Krenuli smo s ovogodišnjim izazovom u trajanju od 90 dana. Ove godine pokrenuli smo novi program pod nazivom Fit Challenge (Fit izazov) kojemu je cilj u 90 dana promjeniti loše navike prehrane uz adekvatnu tjelovježbu. Koji je cilj? Cilj je promjeniti sastav tijela u odnosima postotka masti i postotka mišića. Sastav tijela mjerimo sa …
Daria je ušla u sponzorstvo kompanije Herbalife te 18.1 imala promociju Herbalife Hrvatska. Daria: “Herbalife proizvode počela sam koristiti prije malo više od dvije godine. Od tada, moji rezultati, osjećaj na treningu i nakon treninga, oporavak, sastav tijela su se znatno poboljšali, općenito, bila sam i više nego zadovoljna. U međuvremenu je prije kojih godinu …
Read more “Daria Pletikapa službeno sponzorirana od Herbalife”
Nakon uspješno provedene 2012 godine sa programima kao što su rekreativno plivanje, rekreativno trčanje i škola triatlona, odlučili smo se za nešto sasvim novo. Pokrenuli smo Fit Challenge u trajanju od 90 dana. Program se sastoji od Weight Loss Challenge i Fit Challenge u trajanju 90 dana, za sve članove kluba, prijatelje kluba i …
Dragi naši, eto još jedne prilike za uživanje! Ove nedjelje, 11.11.2012. uputit ćemo se u osvajanje Sljemena! Na vrhu ćemo nešto prezalogajiti, pa sukladno svojim željama ponesite sendviče, kolače ili novac, jer u domovima je klopa po povoljnim cijenama. U popodnevnim ćemo se satima uputiti kućama. Obucite se sukladno vremenskoj prognozi i u svojim …
Read more “Počinje serija triatlonskih druženja na planini!”
Ako imate stalnih problema sa idealnom težinom(sastavom tijela) za vrijeme sezone natjecanja probajte se držati sljedećih navika: