Plivački – VIDEO ZAPISI

Evo uz malo truda kamermana i još manjeg truda naše Katarine uspjeli smo sastaviti jedan niz plivačkih vježbi koje će vam pomoći pri napredovanju plivačke tehnike kao i koordinacije u vodi što je za jednog Triatlonca jako bitno. (članica našeg kluba Katarina Turčinović)   Stavili smo 5 kategorija i to: Plivačke tehnike Imitacije Kraul tehnike: …

Svečana sjednica povodom obilježavanja dana Kineziološkog fakulteta

Daria Pletikapa Na Kineziološkom fakultetu u petak 23.12.2011 održana je svečana sjednica povodom obilježavanja dana Kineziološkog fakulteta gdje su dodijeljene nagrade za isticanje i rad u određenim područjima. Bili su tu mnogi važni ljudi koji predstavljaju i vode sveučilište u zagrebu kao i naš dekan, prodekanica , članovi MIG-a koji su bili naši studenti itd. Možemo se …

Dehidracija

Prvi simptomi dehidracije počinju kada nivo vode u organizmu padne za samo 2% od normalne vrijednosti. Što je dehidracija Dehidracija je, najjednostavnije – nedostatak vode u organizmu. Simptomi dehidracije Glavobolja, grčevi u mišićima, posebno nogama, suženje vidnog polja, pad krvnog pritiska, vrtoglavica i nesvestica. U težim stanjima dolazi do: buncanja, dezorijentacije, nesvijesti, otečenog jezika, kome.

Novi PROSTORI Kluba

Klub je započeo sa radom u novim prostorima koji se nalaze na SRC. Jarun. Prostor sadrži: Prostorije za presvlačenje Prostorije sa opremom Prostor za vježbanje Sanitarni dio (WC) Kancelarija Klima Televizor i radio Piltes lopte, elastične trake, šipka za zgibove, trenanžeri, valjci…

Početak Trčanja

Svi smo slušali stravične priče o bolovima i agoniji vezanima uz prva trčanja. To je i glavni razlog zašto puno ljudi odustaje odmah nakon nekoliko puta, ili kažu da im je dosadno. Početi bilo koju novu stvar u životu iziskuje predanost, snagu i hrabrost. Prelazak iz poznatog u nepoznato zahtjeva veliku dozu vjere. Newtonov zakon …